Browsing Archive 2월, 2023
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높은 콜레스테롤 수치를 줄이는 것은 건강한 심장을 유지하고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 중요한 측면이다. '나쁜' 콜레스테롤로도 알려진 저밀도 지질단백질(LDL)은 동맥에 축적돼 플라크를 형성해 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수 있다. LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 6가지 방법에 ...
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콜레스테롤은 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 혈액에서 발견되는 왁스 같은 물질입니다. 그러나 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 심장병, 뇌졸중 및 기타 심각한 건강 상태의 위험이 높아질 수 있습니다. 건강한 식단은 콜레스테롤 수치를 관리하고 심장 질환의 위험을 줄이는 데 중요한 ...
